En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, rebozado hay 0.295 g de triptófano. Cambiar la cantidad

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triptófano

triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, rebozado.

león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)	1.6 g	1.6%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	1.427 g	1.43%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.266 g	1.27%
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)	1.2 g	1.2%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.181 g	1.18%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	1.116 g	1.12%
aislado de proteína de soja	1.116 g	1.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.097 g	1.10%
Huevo, blanco, se secó	0.999 g	1.00%
Algas, espirulina, se secó	0.929 g	0.93%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	0.882 g	0.88%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	0.835 g	0.84%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	0.835 g	0.84%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	0.797 g	0.80%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	0.795 g	0.80%
Huevo, entero, se secó	0.775 g	0.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	0.771 g	0.77%
frijol alado, semillas maduras, en bruto	0.762 g	0.76%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	0.752 g	0.75%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio	0.747 g	0.75%

Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, rebozado

Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, rebozado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, rebozado se enumeran a continuación.

Agua	53.14 g	53.14%
La energía (calorías)	216 kcal
Energía (julios)	904 kJ
Proteína	28.41 g	28.41%
lípido total (grasa)	6.27 g	6.27%
Ceniza	2.34 g	2.34%
Hidratos de carbono, por diferencia	9.84 g	9.84%
Fibra, dietética total	0.2 g	0.2%
Azúcares, total de	0.57 g	0.57%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.17 g	0.17%
Fructosa	0.23 g	0.23%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.18 g	0.18%
galactosa	0 g
Almidón	5.49 g	5.49%
Calcio, Ca	39 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.64 mg
El magnesio, Mg	32 mg	0.03%
El fósforo, P	258 mg	0.26%

Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, rebozado